Silymarín je účinná látka získavaná z pestreca mariánskeho, ktorá sa bežne používa na podporu pečene, trávenia a ochranu buniek pred oxidačným stresom. Vo …
Kategória:
Kuchyňa
-
-
KuchyňaOdporúčameRastlinyZáhrada
Prečo jesť zeler pravidelne: účinky stonkového zeleru, ktoré majú reálny vplyv na zdravie
Zeler patrí medzi nízkokalorickú zeleninu s vysokým obsahom vody, pričom až približne 95 % jeho hmotnosti tvorí voda a zvyšok sú biologicky aktívne …
-
KuchyňaOdporúčame
Ako zaloziť a vypestovať kvások doma: funkčný postup krok za krokom bez zbytočných chýb
Založenie a vypestovanie kvásku je proces prirodzenej fermentácie múky a vody, ktorý pri správnych podmienkach trvá približne 5 až 7 dní. Prvé známky …
-
-
BývanieDizajnInšpirácieKuchyňaMateriályNábytokStavba
Dá sa zrekonštruovať kuchyňa za nízke náklady?
by Redakciaby RedakciaRekonštrukcia kuchyne sa často spája s vysokými výdavkami, no musí to tak naozaj byť? V tomto článku sa pozrieme na rôzne spôsoby, ako …
-
BývanieDomáce spotrebičeInšpirácieKuchyňa
Ako vyčistiť mikrovlnku rýchlo a bez chémie: fungujúce domáce postupy
Znečistená mikrovlnka nie je len estetický problém, ale aj otázka hygieny a funkčnosti spotrebiča. Pri bežnom používaní sa odporúča čistenie mikrovlnky minimálne raz …
-
KuchyňaOdporúčameRastlinyZáhrada
Nežiadúce účinky pestreca mariánskeho: kedy pomáha a kedy môže uškodiť?
Pestrec mariánsky je dlhé roky považovaný za jednu z najúčinnejších bylín na podporu a regeneráciu pečene. Mnohí ho nazývajú „zázrakom pre tráviaci systém“ a siahajú po …
-
KuchyňaOdporúčameRastlinyZáhrada
Ako užívať pestrec mariánsky, aby skutočne zabral? Kompletný návod na účinky, dávkovanie a dĺžku kúry
Pestrec mariánsky patrí medzi najznámejšie byliny na podporu pečene a detoxikáciu organizmu. Táto nenáročná rastlina s fialovými kvetmi je bohatá na silymarín, ktorý …
-
-