Ani vy sa už neviete dočkať dlhých dní, večerov vonku a dovolenkovej nálady? Lenže pre váš matrac to nie je zrovna oddychová sezóna. Zvýšená vlhkosť, intenzívnejšie potenie a teplo, ktoré sa dlho po západe slnka drží v spálni, dokážu matracu za pár mesiacov ublížiť viac ako celý zvyšok roka dokopy. Pár rozumných návykov však stačí na to, aby váš matrac prežil leto bez ujmy a vy ste sa vyspali aj počas tropických nocí lepšie.
Hygienický spánok aj počas horúčav
Matrac každú noc absorbuje pot, telesné teplo a vlhkosť. V chladnejších mesiacoch sa zvyčajne rýchlejšie vyvetrá a vyschne, no v lete je to horšie. Kvôli vysokým teplotám sa prirodzene viac potíme, vlhkosť sa v matraci drží dlhšie, dostáva sa hlbšie do materiálu a tým vzniká prostredie, ktoré vyhovuje roztočom aj plesniam.
Najefektívnejšia ochrana, akú matracu môžete poskytnúť, je kvalitný chránič. Chrániče matracov fungujú ako bariéra medzi vaším telom a materiálom matraca. Zachytávajú pot, zabraňujú prenikaniu vlhkosti a chránia pred alergénmi. V lete siahnite po variante z prírodnej bavlny alebo bambusu. Tieto materiály sú priedušné, odvádzajú vlhkosť a na rozdiel od syntetických alternatív nevytvárajú pod plachtou efekt plastovej fólie. Chránič navyše ľahko zložíte a vyperiete, čo sa o samotnom matraci povedať nedá.
Keď potrebujete rýchle riešenie bez výmeny matraca
Ak váš matrac začína byť po rokoch používania trochu preležaný, ale nová kúpa ešte nie je na programe, zvážte vrchný matrac (topper). Ide o tenkú vrstvu, ktorá sa ukladá priamo na matrac a dokáže zlepšiť jeho priedušnosť aj pohodlie. Toppery z prírodného latexu alebo perforovanej peny pomáhajú regulovať teplotu a v lete môžu byť zmenou k lepšiemu bez toho, aby ste museli hneď investovať do nového.
A keď príde čas na výmenu, v ponuke Materasso nájdete matrace pre rôzne potreby a typy spáčov – od tých, ktorým je v noci teplo, až po tých, ktorí potrebujú pevnejšiu oporu chrbta.
Vetranie a otáčanie matraca
Aspoň raz za mesiac vyzlečte posteľnú bielizeň a nechajte matrac niekoľko hodín dýchať. Otvorte okno, zapnite ventilátor a nechajte vlhkosť odísť. Zároveň matrac každé tri mesiace otočte od hlavy k päte, čím rozložíte záťaž a predídete trvalým preliačinám.
Ak máte odvlhčovač, v lete ho pokojne presuňte do spálne. Čím menej vlhkosti je vo vzduchu, tým menej jej nasaje váš matrac. Suchší vzduch je navyše pocitovo oveľa príjemnejší a miestnosť sa v ňom ľahšie vyvetrá alebo vychladí.
Matrac nie je lacná záležitosť. Jeho životnosť závisí od toho, ako sa oň staráte a leto je sezóna, kedy si to vyžaduje trochu viac pozornosti.
